Инео-консультант, генеральный директор Бизнес-консалтинговой фирмы «Плеяды», преподаватель и член совета Академии (г. Киев)

подробнее

Мастер-класс .

КОМПЛЕКС ВОСТОЧНОЙ ГИМНАСТИКИ для оздоровления тела, ума и духа. Наполнение жизненной энергией. 

Дыхательные практики.


ЗАРЯДКА


Само слово «зарядка» предполагает, что человек должен себя «зарядить». Зарядить чем?


Если просто взять и помахать руками, ногами, поприседать и тому подобное, то это только разогреет мышцы. Если же это делать с определёнными усилиями и напряжением, то это больше похоже на спорт, когда человек тренирует своё тело.


Где же выход?


Выход в том, что необходимо проводить такой комплекс физических упражнений, который не перегружает мышцы и суставы и вместе с этим дает энергетическую подпитку организма, то есть заряжает его энергией.


Вот такой комплекс мы будем проводить на наших занятиях. В комплекс включены упражнения из восточных методик оздоровления: различных йог, у-шу, цигун, тибетских практик. Этот комплекс не требует выполнения каких-то сложных движений, всё проводится мягко и плавно. И вместе с этим предполагает накопление энергий в своём теле.


Общий комплекс занимает примерно 45 минут времени, согласитесь, что это совсем немного для своего здоровья. В результате вы сможете почувствовать прилив сил, бодрость и жизнерадостность.


Дата проведения:
07.08.2018 - 18.08.2018

Время проведения:

Стоимость:

Место проведения:

записаться
Вы успешно записались на семинар!
Для подтверждения заказа наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Извините, произошла ошибка. Попробуйте чуть позже.
Отзывы о семинаре
Отзыв успешно отправлен!
Ошибка. Отзыв не отправлен.